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发布时间：2022-04-30 11:53:02
简介:培根的营养功效
1.开胃消食：培根肥瘦适中，采用香料腌制，在经过风干或者熏制，能够有开胃消食的作用。
2.补充营养：培根中磷、钾、钠的含量丰富，能够及时为人体补充所需的营养物质。
3.补充能量：培根热量较高，可以快速为人体提供能量。
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
食材
主料:
面条:250g
蛋饼:1个
圆葱:适量
胡萝卜:适量
培根:100g
辅料:
油:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:武汉癫痫哪家医院好适量
鸡精:适量
水:适量
步骤:
1.把所需食材准备好
2.胡萝卜，圆葱，蛋饼切丝
3.培根提前解冻，切成细条
4.锅中放水，开锅下面条煮八成熟
5.面条煮好后，捞到凉水盆里过一下水，备用
6.平底锅烧热，不用放油，下培根翻炒
7.待培根变颜色，稍微变焦时下圆葱丝，胡萝卜丝煸炒
8.然后下鸡蛋丝，放生抽翻炒一下
9.再填适量的水
10.下入煮好的面条，放适量的老抽上色，加适量的盐，鸡精提味
11.上个成品图
小贴士
煮面到八成熟就可以，煎制培根不用放油