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如何选健康蔬菜_蔬菜_饮食

姑娘果的营养价值

这种果子主要产于黑龙江,不但长相独特而且口感也是相当不错的。它含有氨基酸、维生素、油天津治疗癫痫哪家好酸、亚油酸、多种微量元素,其营养元素诸多。它除了具有食用价值之外还具要有一定的药用价值是非常好的滋补品。

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1保护肾部

肾是人体重要的脏器,想要保护肾或者补肾,建议大家不要总是服用大量的补药,可以适量食用着种果子,因为它含有多种维生素可以提高肾功能。

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