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团年菜之尖椒干豆腐的做法(营养价值)如何做,怎么做团年菜之尖椒干豆腐好吃详细图片步骤 (haoshilao.com)

2.螃蟹高汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟,加盐调味。

3.鲑鱼片放入碗中,倒入滚烫的粥,撒葱花、黑胡椒拌匀即可食用。

Tips:
鲑鱼的维生素D含量特别丰富,有助于人体对于钙质的吸收,另外所含的维生素E也能促进血液循环,消除身体酸痛,防止手脚冰冷。螃蟹含有丰富的B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质;用孩子癫痫好治疗吗螃蟹熬煮的高汤,不仅味道更鲜美,还能滋润肌肤。

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