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芋丸(大人版+宝宝版)的做法_芋丸(大人版+宝宝版)怎么做_芋丸(大人版+宝宝版)的家常做法_程倩【心食谱】

去骨鸡腿退冰后稍加洗净表面,再用纸巾擦干水分。

用叉子在鸡肉表面搓洞。

鸡腿两面均匀涂抹 醃料 ,用手抓麻鸡肉几分钟后,放入冰箱冷藏几小时醃渍入味。

把不沾烘焙纸舖在烤盘上,烤箱预热用200度10分钟,放进鸡腿再烤20分钟。[ 过程中须取出翻面,将鸡腿两面烤熟 ] !!

把想吃的蔬菜分别煮滚水汆烫后,再捞起放入冰水中冰镇后沥干备用 。

取出烤好的鸡腿待凉切块,将多余的鸡汁加入 调味料 中拌允,再淋上摆盘好的鸡肉与蔬菜即可。

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