荸荠西芹肉丝的家常做法

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　　 荸荠 西芹 肉丝 姜 葱 蛋清 生粉 盐

　　1.将肉丝中加入盐，蛋清和水淀粉腌制

　　2.西芹下入后水在沸腾后关火，将西芹捞出

　　3.将锅烧热，放入少量的油，下入姜丝和葱丝煸炒

　　4.烧锅开水，加入适量的盐和几滴油，下入西芹焯水

　　5.将西芹和荸荠切成片备用

　　6.放在凉水下冲一冲

　　7.将腌好的肉丝放入刚焯过西芹的水中（千万不要滚开），用筷子化开

　　8.将浸透到半熟的肉丝捞出

　　9.去掉荸荠的皮

　　10.煸炒出香味后下入刚焯过水的肉丝

　　11.翻炒几下后加入西芹和荸荠片

　　12.翻炒几下后加入盐调味

　　13.翻炒均匀后出锅装盘，在上面点缀几个枸杞

　　这是道快手菜，快炒菜的特点就是快，因此在制作之前要将准备工作做好，如食物的预处理，勾兑碗汁等，看菜品的制作要求，如今天的菜：

　　1.将不宜熟的菜，和肉丝提前焯水让它预熟，荸荠就不要做任何处理；

　　2.要保持西芹的爽脆，就须焯水后过凉（如果是凉拌菜，请用凉白开水过凉北京中医癫痫病的医院）；

　　3.为了保持肉丝的少油和鲜嫩，用温水，约八十度的水让它慢慢的浸泡到半熟；如果是开水肉丝很容易老；

　　4.将材料预处理后下姜葱炝锅后一起翻炒两下，再加入盐，迅速的翻炒几下后就可以出锅啦。