您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 10:48:58
编辑:小菜
夏季,脾胃湿热的人多起来,想要缓解,不妨试试治疗脾胃湿热的偏方。下面小编为您介绍五款治疗脾胃湿热的偏方,常吃帮你赶走湿热。
治疗脾胃湿热的偏方
脾胃湿热者,有口苦、口臭、舌苔黄腻、尿偏少、大便不爽等症状。饮食要以清淡为主,戒除烟酒,保持体内清爽。还可选择清热、除湿等药食,如金银花、、芦根、桑叶、竹叶、、、、、、莲、等。
另外,中医认为,脾有运化人体水湿的功能,脾胃好了,体内湿热得以运化,身体机能增强,湿热也就不容易入侵,所以,选择一些有健脾燥湿功效的药食辅助效果更佳,如淮山、薏苡仁、白术、、、、白等。
下面小编为您介绍几款治疗脾胃湿热的偏方。
1、
做法:取苦瓜、各30克,赤90克,60克。先将苦瓜洗净,剖开去瓤籽后切成小块,与其他共煮至烂熟,空腹食用。
功效:此方有清热利湿之功效。苦瓜味苦性寒,可清热祛暑、养滋肝、和脾补胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹胜湿、清热排脓之功效;赤健脾除湿;益脾胃、除烦渴。但胃寒、脾虚无湿、大便燥结者和孕妇慎用。
2、皮鲤
做法:1条(约750克),鲜500克,皮500克,眉豆6哈尔滨哪里治疗癫痫病好0克,生、红各适量。竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生、(去核)洗净;把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火2小时,加调味供用。
功效:本食疗主治湿热等疾病。祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高压。
3、雪汁
做法:取适量,番茄1个,雪1个,半个。洗净后一同放入机中搅拌成汁,每日饮用1次。
功效:芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒。番茄可清热生津;雪梨可以养阴清热、降火生津;含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着,以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。
4、
做法:取粉30克,粳米30克,红7个。先把粳米加适量水煮沸,后放入,粥成时再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可。
功效:此方有健脾利水之功效。茯苓性平,味甘、淡,可利水渗湿、健脾和中、宁心安神,常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。
5、芦根汤
做法:鲜芦根30克,广霍香10克,适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮,取汁,兑入,调味即可。每日1剂,分1-2次温服,连服2天。
功效:有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。
&早期癫痫病能治愈吗nbsp; 脾胃湿热的饮食禁忌
1、宜食食物
性质寒凉、味淡或苦,具有清热、利湿作用的食物,如莜麦、、、、、赤小豆、、、苦瓜、、、大头菜、、金针菜、、、等。
2、忌食食物
性质温热,有补益助热作用的食物,如籼米、、、、河虾、海虾、、链鱼、、、、、、薤白等。
味辛辣性温热,易助热生火的食物,如、、肉桂、干姜、生姜、、胡椒、小、菜、大蒜、白蔻等。
磁腻味厚,易生湿、加重湿证的食物,如、、红枣、、龙眼、、西瓜、、、、枇杷等。