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发布时间:2022-04-30 11:48:36
切面面包两片,火腿四片,青椒半个,西红柿半个,鸡蛋一个。 放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可
草鱼肉、青椒、分别洗净切细条;洗净切片,虾仁去沙线洗净。 加入适量汤汁,小火焖烧至酥,放入鸭梨片、青椒片,加盐、鸡精、少许白糖调味;
青椒茄丁面功效:清热去火,抗衰老,软化血管,消食,防癌,活血,缓解疲劳,助消化。
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按正常量青椒和虾同吃,所生成的砒霜微乎其微。对人体根本不会产生不良影响,因此可放心食用。将100克虾仁和150克青椒一起炒着吃。不仅能为人体补充优质蛋白、维生素c、钾、镁等营养素.还可防治老人肾虚所致的腰膝酸软。 中餐:青椒肉丝,番茄,汤,半碗米饭