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发布时间：2022-04-30 11:47:43
配料随个人喜好，不只蘑菇洋葱，马铃薯、玉米、花椰菜、胡萝卜，也非常适合。
随个人喜好，香料调味可以是胡椒、也可以是迷迭香等香草类植物。
很多人煎牛排会用人工奶油，其实牛排本身就富有乳香。我们可以拿新鲜橄榄油来取代，不仅提升营养价值也能提升好的胆固醇，让牛排吃起来无负担。
热锅后开始煎牛排(莎朗、嫩肩亦可)。
若无法判断6分熟成度，也可以温度计测量中心温度为55~58度C癫痫医院排行榜即可起锅。
利用煎完牛排的锅底，再倒入些许橄榄油炒香佐菜。
撒上海盐或岩盐。
控制好牛排温癫痫要怎么治疗才比较的好啊 一起看看吧度是一切关键，任何牛排料理是没有在吃全熟的。
最后以义大利"巴萨米可醋"完美收尾，让肉汁带有果酸又甜美的滋味