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发布时间:2022-04-30 11:28:19
主料:
高筋粉(200克)、低筋粉(50克)、酵母(3克)、细砂糖(40克)、盐(3克)、奶粉(10克)、全蛋液(25克)、水(130克)、黄油(25克)、蔓越莓(75克)、奶油奶酪(100克)、糖粉(40克)、饰面蛋液(适量)、饰面杏仁片(适量)
做法步骤:
1、奶酪馅:奶油奶酪软化加糖粉,拌均。
2、蔓越莓泡软备用。
癫痫病人中药和西药可以一起吃吗>3、除黄油外原料放面包机揉光,加黄油,揉至扩展,基础发酵。
4、发酵结束,排气,松弛15分钟。
5、擀成长方形,抹上奶酪馅,一头不要抹上。
6、卷起,切九分,入模进行最后发酵。发酵结束后,涂上蛋液,撒上杏仁片,170度,15分钟。
7、可以了。
8、超级香。
9、真的好好吃哟。
低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;
细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
奶粉的热量(卡路里小儿癫痫病能@&吗)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与甘蔗、木瓜、桃搭配;与乌鳢、金桔、橙相克,同食可能会引起不适;
全蛋液的热量(卡路里)144千卡;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、海虾、圆生菜搭配;与地瓜、鹅蛋、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
武汉中际医院癫痫病怎么治疗trong>黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
蔓越莓的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
奶油奶酪的热量(卡路里)295千卡;有利:富含钾;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;