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发布时间:2022-04-30 11:24:50
主料:
山楂(1000克)、白糖(220克)、冰糖(250克)、柠檬(半个)
做法步骤:
1、购买山楂,要选择新鲜个大的哦!首先用盐水泡过,清洗干净,对半切开用筷子去籽,依次做好所有后放入锅里,倒入纯净水,刚刚没过山楂就好,挤入半个柠檬汁,水开了后煮3-5分钟,用筷子一戳,轻轻就戳破了!
2,把滤过水的山楂倒入搅拌机,搅拌成山楂泥,如果觉得不好搅拌就加入刚刚煮的山楂水!然后过筛,用大一点儿的筛子都觉得痛苦,更别说面粉筛了哦!过筛后倒入不粘锅,倒入绵白糖和冰糖,一直不停搅拌,不搅拌的话,呵呵会贱起热浪滴~直到挂勺,就可以了!。
2、倒入已经刷好油的不沾方盘。用刮刀刮平,放入冰箱冷藏。
3、冷藏4小时左右,倒出来脱模。用刀切块就好了,刀要用热水烫一下,擦干!。
4、切块,边切边吃,口水直流!。
5、塑封好的山楂糕,冷藏保存最佳!特别喜欢哦!。
山楂的热量(卡路里)98千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与排骨、核桃仁、五花肉搭配;与火龙果、胡萝卜、笋瓜相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;
冰糖西宁哪个医院治癫痫strong>的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与黑芝麻、梨、莼菜搭配;
柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、马蹄、鸡肉搭配;与牛蛙、山楂+牛奶、山楂干相克,同食可能会引起不适;