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流瑜伽有固定的体式吗_运动养生

一开始只要先将高丽菜清洗干净。同时先将热水与咖哩块调成咖哩酱南京癫痫到哪里治

将清洗好的高丽菜直接下锅之后,倒入调配好的咖哩酱,然后直接翻炒。

翻炒到差不多之后就可以上桌了。蔬菜的熟度可以随个人喜好去决定喔!! 这样子看下来是不是很简单,也不需要另外准备些有的没的材料,简单又快速~

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