【烘焙甜点】泡泡浴美人蛋糕烘焙甜点

　　 秋季“当家菜”——莲藕这物可不能错过。到了秋收时节，很多农民叔叔要背井离乡去挖藕挣钱。莲藕无论是拿来煲汤，快炒还是凉拌，都是极佳的选择。喜欢吃的人多，自然种的人就不会少。

　　核心提示：

　　 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。

　　由于秋季燥气主令，还会有化热除燥之虞。常吃莲藕，既可补身，又能润燥。