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揭秘 生活中会诱发头痛的哪些习惯_养生文化

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海棠果,在哈尔滨被叫成“沙果”。海棠含有大量的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力。

红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用,可谓是女性的美容圣饮。



海棠果多数酸味大于甜味,我总喜欢煮成汤水沙果来吃,酸酸甜甜的很开胃,可以作为零食也可以作为饮品。

这次加入了少量红酒来炖煮海棠果,让这道美味的糖水又多了一份浓郁的酒香。

喝着美味的汁水,再吃一口果肉,感觉从口腔到整个身体都美美的~~


食材:
海棠果                             500g 
水                                    适量
红酒                                 适量
冰糖                                 适量 


1.海棠果用清水洗净
2.底部的蒂
3.去掉
4.放入锅内,加入红酒


5.在加入红酒3倍的水,刚好没过海棠果一般即可
6.加入适量冰糖
7.大火烧开后盖上盖子
8.转小火煮15分钟即可



制作很简单,但是味道不简单。

煮制好可以自己慢慢品尝,也可以和朋友分享。

还可以在聚会的时候作为女性朋友的甜品和饮品

少量的酒精成份还可以增加气氛


小朵碎碎念:

1、也可以不加红酒直接用冰糖和水来煮制
2、冷藏后风味更佳


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