【鲜虾滑蛋的做法】鲜虾滑蛋家常做法做法大全制作方法

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治疗癫痫病主要有哪些方法t-family:Tahoma, Arial, Helvetica, ‘宋体‘, ‘Arial Narrow‘, Geneva, sans-serif;font-size:14px;text-align:center;background-color:#F4F2EB;"> 鲫鱼肉质鲜嫩，含有大量的铁、钙、磷等矿物质，有很高的营养价值，因为

鲫鱼含动物性蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身还能减少肥胖和增

强抵抗力，有助于降血压和降血南昌去哪里治疗癫痫nt-size:18px;line-height:1.5;">脂，使人延年益寿。鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值，对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管

炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋补食疗作用；还可以治疗产妇产后虚所导

致的少乳。秋季怎能放弃这种滋补身体的佳品呢，今天就做一道滋养一下身体。

爸买回来的，看条条都有子呢，

今天这道鲫鱼虽然是一个做法，但是可以算两个吃法，可以喝到鲜美的鲫鱼

汤还可以吃到肉。

做法：

1.将鲫鱼去鳞去内脏洗净

2.锅中多放入水，将鲫鱼放入锅中冷水熬煮。

3.在熬煮过程中撇去浮沫。

4.汤汁变白时，调入适量盐，鲫鱼汤就熬好了，可以将鱼汤倒出一部分撒上

香菜就可以喝了。（我比较喜欢喝原味的，要趁热喝才不会有腥味，嫌味腥

的可以调入些作料，#@治好癫痫病的关键是什么C33E5;font-size:18px;">但是不要放醋，因为醋会分解鱼肉蛋白，降低营养成分的。）

5.此时锅中留少许汤汁，再倒入酱油、放上姜片、撒些干辣椒一道炖鲫鱼就

出锅了。

汤趁热已经喝掉了，就上个鱼吧！

装盘，撒些香菜就ok了。

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