海鲜添加避孕药？海鲜老板惊爆内幕！亲子乐园

 　　虾的钙含量非常的丰富，宝宝的成长离不开钙，所以宝宝吃虾是很有好处的，平时给宝宝诸葛虾粥，做个虾球，还是会很受宝宝喜欢的，所以网小编给大家整理了虾的各种做法。

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　　宝宝吃虾的做法之虾仁豆腐豌豆泥粥   推荐：9个月以上宝宝

　　主材料：虾仁、鲜豌豆、嫩、大米。

　　做法：

　　1、大米提前用清水浸泡1小时，锅内放适量水烧开，将大米洗净下锅;

　　2、另起锅将将豌豆煮熟，去皮，压成豌豆泥备用;

　　3、虾仁用开水焯熟，剁碎，方便宝宝食用、下咽;

　　4、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用;

　　5、粥煮至半熟时，将虾仁和豆腐倒入粥中，大火煮开然后转小火熬20分钟;

　　6、再把豌豆泥加入，搅匀再煮10分钟即可。

　　提示：适合对文中不过敏的宝宝。最好选用新鲜虾仁，如果买不到新鲜的虾仁，也可以买速冻的包装好的虾仁。

　　功效：虾仁是蛋白质含量很高的食物，还含有钙、磷元素，有助于宝宝的生长发育;豆腐含有人体所需的八种氨基酸，很容易被人体吸收;豌豆所含的多种维生素和脂肪，可以均衡宝宝虾仁粥的，丰富口感，还具有搭配调色的作用。