您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 11:04:55
材料：香椿苗，，红椒
做法：
1、香椿苗洗干净，沥干水分
2、鸡蛋打入碗中，加盐打成蛋液，红椒洗净切成小丁
3、把香椿苗和红椒丁与蛋液混合搅拌均匀
4、平底锅烧热，在锅中倒少许油，并晃动锅身使油铺满锅底
5、倒入香椿苗蛋液，用铲子将蛋液整形成圆形，并把香椿苗铺均匀
6、盖上锅盖，焖2－3分钟至表面的蛋液凝固
7、将蛋饼翻个面，继续焖1分钟即可出锅，吃的时候把蛋饼切成小块即可
备注：
因为生香椿苗有小茎，很多小苗在一起时整体体积显得比较大，不容易与蛋液混合，在大碗中搅拌时，尽量搅拌匀就行了。待蛋液倒入锅中后，用铲子把小苗铺均匀就行了。
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....