喝银耳汤好不好 健体美容的好汤_饮食指南_饮食

 制作步骤：

1、挑选好外形圆润、通体洁白且外表没有破损的白玉菇。

2、将其根部切除，掰开，用水浸泡。

3、再用清水冲洗干净，沥干水分。

4、煮开水，下白玉菇。

5、再次煮开，取出癫痫病的中医治疗方法有什么白玉菇。

6、将其沥干水分，放入冰水中。

7、将其从冰水取出，沥干水分，放入碗中。

8、葱洗净，切成葱珠。

9、准备好辣椒油，加入盐调味。

10、将拌好的盐与辣椒油成都哪家治疗癫痫好加入白玉菇中。

11、充分拌匀。

12、加入葱花，即可食用。