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发布时间:2022-04-30 10:56:02
豆腐性味甘凉,能养阴生津、清胃泻火、止咳消痰。这道瘦肉豆腐粥适宜于咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。瘦肉豆腐粥怎么做?请看下面瘦肉豆腐粥的做法教程讲解。
瘦肉豆腐粥的做法:
1、将豆腐用开水煮5分钟,取出后沥干。
2、将取出的豆腐再放入冷水中浸泡,捞出后研成碎末。
3、粳米淘净,备用。癫痫病患者的饮食有哪些注意事项p>
4、加入适量水、盐、葱花,先以大火煮沸后再转小火煮半小时左右。
5、将猪瘦肉洗净,再剁成碎末。
6、把豆腐末和猪肉末倒进米锅里煮熟即可。
瘦肉豆腐粥的成品美食图:
慢性支气管炎吃什么?可以吃瘦肉豆腐粥。
提到瘦肉豆腐粥,就不能不提一下另一道皮蛋做成的健康美食:、