食欲不振怎么办 夏季“以热攻热”开胃食疗

天气真的变凉，湿气也愈来愈重，也开始变得不乖，至少我的朋友们（包括我自己）脸上都出现或多或少红红的小点点，还有碍眼的粉刺及小面疱～～加上屋漏偏逢连夜雨，在“凡走过必留下痕迹”的黄金定律下，经过一整个保养方式。皮肤科医师说，现在最in的秋冬肌保养观，把焦点集中在“抢救因为夏季紫外线的无情照射，而被晒伤，变干燥的受伤肌肤”，就准没错，即使是肌肤在最容易出状况的季节交替里，照样给它拥有最佳的肤况。

雪白肌in.小麦肌out

如果时光可以倒流的话，在被骄阳肆虐照射的当天，确实做好在受伤后当天的保养，把惹上身的「麻烦」彻底终结。假使来不及，事后的补救自然是现阶段最in肌肤保养的当务之急。记得要从各种角度来驱赶黑色素，彻底赶走黑色素，全方位努力美白就是啰。使用密集式的果酸焕肤组合或是去角质都是能立即显白的不二法门。奢侈一点的，干脆把美白菁华液或美白晚霜当面膜来使用，当然也可以把强调是高机能的美白化妆水加上纸面膜，当成面膜使用。此外除了勤用美白化妆水来去角质，取适量含有磨砂颗粒的洗面乳或是洁颜油，在黑头粉刺多的地方，轻轻按摩，不但有清洁效果，还兼具清粉刺及缩小毛孔的功效呢。