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冬季养生食补菜谱养生咨询网—

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2021-09-10

  中方面认为,冬天是万物封藏的季节,这个时候大地的生机也会减退,是非常适合进补的季节。老话说的好,药补不如食补,在寒冷的,服用一些美味的食物,不仅能够满足味蕾,同时有很好的补益身体,一举多得有没有!

  羊肉250g平凉靠谱癫痫病医院,癫痫怎么治根,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml

  5.加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成什么药可以治疗癫痫熟。

  6.加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即。

  羊肉性甘温而不燥,温中暖下,补肺肾气,是最适合冬令进补的。萝卜可消食积、化痰、清热。这道菜对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚淄博治癫痫专科医院哪家好阳痿、虚寒者更为适宜。

  牛杂肉100g,土豆2颗,洋葱1颗,胡萝卜1根削皮后切滚刀块,油1大匙,砂糖1大匙,味淋2大匙,酱油3大匙,高汤350cc

  4.平底锅烧热后涂抹色拉油,炒马铃薯,翻炒一下,南京哪家医院手术治疗癫痫较好全部均匀沾到油,再加入胡萝卜和洋葱,翻炒至食物都沾上油。

  牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神。

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