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发布时间：2022-04-30 12:27:36
身体健康的人，都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面小编就给大家简单的介绍银耳水晶绿豆爽，看完后希望大家尝试做一下。
1.银耳水晶绿豆爽的全部食材，银耳：提前泡发，摘去根部，洗净备用
2.1煮好后的绿豆晾凉，再剥掉外皮，留下绿豆心备用
3.2绿豆：浸泡后上锅煮，稍微煮一会，看到表皮有裂开即可
4.121焯水、煮透（大约10分钟）在锅里时，就呈现出透明的感觉，
5.212冬瓜去皮：切成比绿豆大一些的粒，
6.然后迅速捞出过凉，晶莹剔透像水晶，看上去很漂亮，还可去掉青菜的味
7.银耳放入电饭煲里，按下豆类/蹄筋档位，煮好后打开锅盖，如果汤汁还很多，就再多煮一会儿，
8.如果汤汁还很多，就再多煮一会儿，这样胶原蛋白就会溶于水中，很软、很糯的感觉，再把绿豆心放里煮一会儿，然后把冬瓜和枸杞放里煮到再次开锅即可
9.加点盐（要想甜，加点盐）
10.调味：加入适量冰糖，
11.煮好的银耳水晶绿豆爽
12.近拍效果，很诱人吧！
13.近拍效果，真的有水晶的感觉，很诱人吧(银耳水晶绿豆爽
也许之前你没有吃过银耳水晶绿豆爽，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。