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发布时间:2022-04-30 12:23:39
主料:竹笋250克
辅料:猪肉(肥瘦)20克,辣椒(红、尖)15克,
调料:大葱10克,大蒜(白皮)2克,植物油30克,味精2克,酱油10克,香油2克
制作方法:
1。桂竹笋剥开后切成长条石家庄癫痫科比较好的医院;
2。猪肉切丝;
3。辣椒切条;
4。葱切粒,蒜头切末;
5。油锅烧热后,先将葱屑、蒜末爆香;
6。再放进桂竹笋、肉丝、辣椒拌炒;
7。最后加入味黑龙江中亚医院怎么样精、浓酱油、香油炒匀,即可盛盘。
功效:此菜主要提供纤维素,常吃可防便秘。