吃蔬菜注意事项,吃蔬菜误区_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

　　 1.乌东面用开水泡三分钟,用筷子打散,沥干水分备用.

　　 2.包心菜洗净沥干郑州癫痫专科哪里好切成细丝.胡萝卜去皮切片,鸡蛋打散.

　　 3.烧热油锅,炒鸡蛋,装出.

　　 蚝油,是我比较喜欢用的调味品,炒或者其他蔬菜都可以用它,因为蚝油
本郑州治疗癫痫哪里好身就有咸味和鲜味,一般加了蚝油我就不加盐和了.是个很方便又好用的调味
品.