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不同年龄的老年人如何选择保健品-

来源:牛肉菜谱大全   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编为你介绍不同年龄的老年人如何选择保健品

  1、40岁以上的

  可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,河南哪治癫痫好容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品。

  2、50、60是高危年龄段癫痫的病吃什么药最好ong>

  由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类的胶囊。

  3、70岁以上的

  应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类癫痫病癫痫病如何防治与治疗的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

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