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四种中药沏茶让你“清爽一夏”

夏季肝火太旺怎么办?头晕发热这是怎么回事?夏季一到来很多疾病就随着而来,那么夏季要怎样调理才能过的舒服呢?

  夏季肝火太旺怎么办?头晕发热这是怎么回事?夏季一到来很多就随着而来,那么夏季要怎样调理才能过的舒服呢?

  

  药茶一:【杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g】

  视物不清或大结者加草决明,血脂高、肥胖者去菊花,加泽泻、生山楂,头晕目赤者加槐米。一般人习惯在泡茶时加点枸杞,对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说,冬春秋三季都可以用些,但是夏季不宜久服。痰湿热盛型:建议祛痰化湿。常用人群:表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振,常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。

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