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发布时间:2022-04-30 12:46:55 来源:牛肉菜谱大全
菜花切成小块,西芹切成小丁,南瓜切成一厘米见方的薄片;
奶锅里放油,微热后放菜花煸出香味(甚至可以微微焦黄,但是不要糊),然后放南瓜和芹菜炒1分钟;
加牛奶和水煮开(水可以酌情加,只要液体刚好盖住菜就可以了);如果放燕麦或是糙米的话现在放入锅里;
盖上盖儿小火煮8到10分钟就可以了;出锅前放盐,辣椒粉就可以了。