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发布时间:2022-04-30 11:53:36
本食谱来自【骑扫把的女巫M】老师分享的冬笋鸡丁的做法。所属分类:肉类, 鸡,需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可食用。老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。
怎么做冬笋鸡丁好吃?学做冬笋鸡丁需要哪些食材?家常美食网骑扫把的女巫M老师为您提供冬笋鸡丁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬笋鸡丁。
主料:肉300克,醋30克,盐1克,白胡椒粉1克,冬笋300克,150克
1. 冬笋切丁烫至半熟
2. 肉切丁,加盐,胡椒粉拌匀,腌几分钟
3. 胡萝卜切丁,冬笋捞出沥干水分
4. 油锅烧热,倒入鸡丁炒至八分熟盛出。锅内重新倒油,笋丁胡萝卜丁翻炒两分钟,倒入鸡丁继续翻炒,调入适量盐和鸡精即可。
5. 加一碗水煮,一小碗饭,完美减肥餐。
鸡肉里放咖喱会更好吃,因为减肥的缘故,只能清炒:)