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发布时间:2022-04-30 11:52:54
本食谱来自【林妈爱美食】老师分享的干锅藕片的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。
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新入了一套刀具,颜值超高,而且这套奈瓷刀使用起来非常方便,它无残留,可以有效的避免细菌传播,在注重健康生活的现在,好的厨房工具可以让我们的厨房生活更丰富多彩,连做出来的饭菜都格外美味!
主料:藕500g,100g,100g,食用油适量,调料少许,盐少许,葱花少许,蒜片少许
1. 准备食材。
2. 胡萝卜去皮.
3. 切成菱形薄片。
4. 芹菜切成小段。
5. 藕削去外皮。用奈瓷刀来削皮,可以有效避免藕氧化。
6. 将藕切成薄片。奈瓷刀无残留,抗氧化,可以有效避免细菌传播。
7. 准备葱花和蒜片。
8. 锅内倒入适量食用油,先煸香葱花蒜片。
9. 放入蔬菜翻炒。
10. 根据个人口味,加入适量麻辣香锅调料翻炒。