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  今天小编教大家做的是一款能够改善皮肤的养生汤,滋补身体,还能有效改善痘痘,尤其对反复生成的痘痘有很好的作用。

  莲藕香菇鲜鸡汤

  原料:

  鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵

  配料:

  百合8克、淮山药11克

  调料:

  盐、鸡精各适量

  制作:

  1.备齐原料。

  2.莲藕洗净去皮,切成片。

  3.鸡腿洗净,剁成块。

  4.将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。

  5.将所有放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。

  6.起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的莲藕香菇鲜鸡汤,简单好做的一碗好汤,不也试试吧。

 

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