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如何预防流感_感冒食疗

1. 面粉倒盆中,边倒热水边搅拌至絮状。

2. 用手揉成光滑稍软面团后盖潮布醒发半小时。

3. 大蒜剁成蓉。白芝麻装保鲜袋用擀面丈碾压成粉。

4. 豆瓣酱剁碎掉。

5. 锅中热油,加一小把花椒粒和2个八角小火炒出香味后捞出丢弃,留油。然后加入一大勺豆瓣酱和剁好的蒜蓉小火煸炒出红油。

6. 加入一大勺香辣酱和一大勺李锦记甜面酱翻炒。

7. 加入事先碾压成碎的白芝麻粉,少许白糖和少许孜然粉翻炒。

8. 倒入清水大火煮开转小火,撒少许鸡精调味。

9. 小火煮至汤汁炒浓稠酱就炒好了。不要煮的太干,以免等会儿不好刷酱。

10. 醒好的面团分成四五个小面团。

11. 用擀面丈擀成薄片,撒一些花椒粉,倒一点食用油。

12. 用手拉着四个角到中间均匀抹上油,嫌麻烦的话直接用刷子刷一层油也行。

13. 用刀切个井,中间不切断。

14. 从左边开始折叠,左上角的翻下来,左下角的翻上去。

15. 左边那块折好的翻到中间去,重复之前动作,直至折完。

16. 最后折好成小块。

17. 四个角捏起来成圆形,不用捏紧。

18. 收口朝下用手按扁。

19. 用擀面丈擀成圆形薄片。

20. 平底锅倒入铺锅底的油烧热,放入饼皮成自然褶皱。

21. 小火煎至金黄后翻面煎。

22. 煎至两面金黄后淋少许清水加盖闷一会儿后,再煎一两分钟至表面变脆。在面上刷一层刚才做好的酱。

23. 撒熟白芝麻和葱花,土家酱香饼就做好了。

24. 霸气的就直接整张吃!

25. 横切几刀竖切几刀成方块食用也不错!

26. 成品图。

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