控制饮食+运动我成功了_久久膳食中心_久久健康网

　　减肥心得与你分享：

　　1、运动只能让你的身体更健康，但是要想原发性癫痫能治好么减肥还是需要与适当节食相配合。

　　2、生活规律、作息正常是减肥的基本保贵阳治癫痫到哪个医院证。

　　3、少吃淀粉类食物是减肥成功的不二法门，但是缺少淀粉摄入量人的耐力会降低，所以在集中减肥期过后还是要保证每天一定淀粉量的摄入，主要以运动保持体形。

（责任编辑：zxwq）