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发布时间:2022-04-30 12:56:04
很多的女性朋友,都有怕冷的毛病,以为就是天气寒冷的原因,为什么男性就不会像女性一样的冷呢?其实,男性和女性的体质是不一样的,男性阳气比较重,而女性阴气比较重一点,现在就让现代秘方来讲讲,怕冷的原因。怕冷是阳气比较少,阴气比较多造成的,那么,该怎么解决呢?现在就让我们一起来了解一下怕冷的原因:
怕冷的原因
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少。
补维生素让你更耐寒。由于寒冷气候使*氧化产热加强,*内的维生素代谢也发生变化。如增加摄入维生素A,以增强*的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量,以提高*对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等食物,维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜等食物。
合肥哪家医院治疗癫痫病好以上这些都是怕冷的原因,女性朋友们,你们看明白了吗?现代养生告诉你,身体之所以怕冷是有原因的,大多数人都是缺少营养的,缺少钙和铁的摄入,缺铁容易导致血的不充足,身体运转不到的地方就好觉得很冷,你看明白了吗?
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