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发布时间:2022-04-30 12:21:21
蒜薹炒肉丝—驱寒暖胃,蒜苗可以帮助人体提高抵抗力,这道才特别养生,冬季严寒,特别容易感冒,多吃蒜苗多身体有益,一起来学习吧!
食材:
蒜苗、淀粉、瘦肉、盐、醋、生抽
制作过程:
1、准备的材料:蒜薹半斤,精肉2两,调味料:生抽、盐、黄酒、玉米癫痫疾病要怎么治疗才比较的好呢 怎么治疗好淀粉各适量
2、将蒜薹洗净后切成段,(最好用手指折断)
3、将精肉切成丝
4、取一只小碗将肉丝放入小碗中放入适量的玉米淀粉、黄癫痫的手术治疗方法酒和盐,揉捏2分钟后备用
5、热锅冷油放入肉丝翻炒,待肉丝变色后
6、放入蒜薹,待蒜薹颜色变深后
7、放入适量的生抽和少许的清长春看癫痫专业的医院水煮开即可起锅
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