您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 12:04:49
随着社会的发展，随着老百姓的生活步入小康，海参已经被老百姓们端上了自家的餐桌，海参是养颜有滋补，是女性朋友的最好，但是海参也有补肾壮阳的功效，男性朋友们也是爱吃的。下面小编就来教大家海参的家常做法。
营养滋补 海参的家常做法
食材：
海参，花椰菜
辅料：
蒜，耗油，盐，水，太白粉水
操作步骤：
1、花椰菜切成适当的大小，烫熟装盘。
2、锅里倒入一点油，爆香蒜末，加入海参拌炒。
3、放入蚝油、盐、水，试味道(自行斟酌)，起锅前倒入太白粉水勾芡。
4、将海参及酱汁倒入铺好花椰菜的盘中。
营养滋补 海参的家常做法
其实海参的家常做法并不难，步骤也简单，按照小编说的做一定没错，各位试一试吧!更多营养健康就在做饭网!
Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.