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发布时间:2022-04-30 10:49:46
编辑:小菜
西洋参是一道滋补佳品,西洋参有补气养阴,清热生津的功效,含丰富的质,其脂肪中包含的不饱和脂肪酸,是老年人和心管疾病患者较好的蛋白质滋补,西洋参和鸡肉的各种功效互补、各司其职,使得西洋参鸡汤有益气养血,宁心安神的功效
癫痫病十佳医院em;"> 西洋参炖食材介绍
老母鸡500克,西洋参5克,盐3克,生5克,黄酒15毫升,葱花少许,
西洋参炖老母鸡的做法步骤
1、备好母鸡和西洋参
癫痫病兰州哪家治的好indent:2em;">2、备好料酒,生姜片
3、锅内注入清水下入2片生姜片把鸡入锅焯水后捞起
4、之后把鸡加入炖盅内,加入生姜片,倒入黄酒
5、再把西洋参加入注满热水
6、高压锅里加入清水再把炖盅盖上加入,水量能浸没炖盅的一半即可
7、压35分钟
8、等排气完了打开加入盐拌匀后出锅
癫痫病的治疗和方法yle="text-indent:2em;">9、撒入葱花即可享用
小窍门
1.西洋参每人一天不要超过5克,外感发热、阴虚火旺者忌用。
2.用高压锅炖能减少烹饪时间,也可以用明火增加时间炖,炖煮的时间要依照鸡肉的品质决定
3.这种汤可以加入一些子营养更佳,我家人不喜欢食用所以换成了葱花