天气炎热多吃富含维生素B、C食物-夏季饮食-四季养生-健康饮食网

1. 鱼排抹少许面粉这样防粘锅

2. 热锅倒油

3. 下鱼排肉

4. 加八角

5. 煎双面焦黄

6. 翻面

7. 加入所有作料

8. 焖煮至熟即可

9. 成品图

10. 2

11. 特写

12. 首页图

13. 鲜美

14. 吃啦

15. 外婆的好味道