您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 10:53:29
天气越来越冷了，多喝些汤补补身体吧，今日推荐清炖牛肉，鲜香可口，大口的肉配上和青菜，特别爽口，吃肉肉的感觉就是那么好。
材料：
牛腩1500g 料包1袋 葱 姜 蒜 花椒 八角 盐 糖1勺
做法：
先将牛肉切滚刀块，用水浸泡出血水，期间有血水要多换几次水。
牛肉凉水入锅，焯水，捞出，用温水洗去血沫。
将高压锅中加水烧热，50-60度左右时将牛肉放进去，将水烧开，如果还有血沫继续用勺捞出，水清时将准备好的调料放进高压锅中，加入适量的盐，盖上锅盖。上汽后转中火15分钟关火，自然放气后开盖。
相关文章推荐：
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....