隆鼻术后护理_益优网

　　我也是第一次做,但出去吃饭也个常点的菜.想想老是在外面吃也不卫生,还有可以吃到地沟油,还是自己苦一点自己动手吧,也是个乐事,至少家里人一起吃饭开.

　　炒锅

　　1.准备材料

　　2.虾洗干净去须,开背,去泥肠

　　3.海带切丝,黄瓜切小长块,芹菜切段,

　　4.葱,红辣椒,大蒜切碎

　　5.起一油锅,倒入适量的油,油7成热时下虾炸1到2分钟

　　6.炸好的虾,备用

　　7.油锅内留适量的油,倒入豆瓣酱,麻辣酱,大蒜,红辣椒,花椒,香叶,小火炒香

　　8.放入海带和芹菜,翻炒一下

　　9.倒入虾在炒一下,虾本来就是熟的,炒均匀就行了,在倒入一点的清水,能使虾更好的入味

　　10.黄瓜容易熟最后放入

　　11.起锅前在把小葱和芝麻散入,起锅

　　12.装盘

　　豆瓣酱和麻辣酱都是有点咸的,盐我就没放,
　　虾本来就很鲜,什么味精啊,鸡精啊,都不用,本来我煮菜这个都是不放的,家里吃就不要或者少放