袁世凯次子反对称帝遭软禁 辞世时千名妓女送别

 　　怎样才能瘦脸?减肥过程中很多姐妹存在错误的观念，认为只要身体瘦了，也一定同步瘦脸，结果往往是身体成功减肥，脸还是那么大。

　　须知脸部脂肪是最显而易见的，何况脸部常常缺乏有效运动，脂肪无法燃烧代谢，于是就堆积下来形成了“面包”脸，一不留呼和浩特癫痫病三甲医院意，还会长出个双下巴。那么究竟该如何摆脱讨厌的胖嘟嘟面包脸昵?

　　神奇大蒜绿豆瘦脸面膜： 大蒜15克，绿豆粉5克，一次性面膜纸一张。取1”2头大蒜剥皮洗净，置于微波用中小火加热2分钟去味，减少对脸部的刺激。碾磨大蒜，加入适量的水后过滤，加人绿豆粉混合均匀，再将绿豆泥液涂在面膜纸布上敷脸即可。大蒜瓣在被捣烂或切开时，会产生一种不稳定的的姐妹们在家中就能成为小脸佳人。

　　胡萝卜银耳羹 胡萝卜500克，银耳25克，排骨汤2杯，盐、生粉、姜、葱适量。胡萝卜去皮洗净切块，放入搅拌机内搅成茸。银耳泡软去梗，切小朵放人排骨汤中煮烂，把胡萝卜茸加入银耳汤中煮滚，调入盐、生粉、姜、葱即成。

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A 、叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，不仅能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的，而且能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望，预防感冒，保护视力。银耳则能养阴补脑、滋润肌肤，两者巧妙结合，不仅美味营养，还能让脸形明显小一圈，保持窈窕身材，堪称一举两得的超级瘦身瘦脸简易食物。