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发布时间:2022-04-30 12:44:46
简介:最近通菜(也叫空心菜)大量上市了,当季蔬菜价格适宜外,吃起来口感也不同,无论炒、白灼、拌都好吃,今天用粤菜里最普遍做法,腐乳炒。嘘!光盘啦~
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
重庆癫痫三甲医院>用餐人数:3-4人
食材
主料:
通菜:500g
白腐乳:1块
辅料:
油:适量
盐:适量
清水:少许
步骤:
1.食材:空心菜
2.通菜摘选好,浸泡洗净
<安徽治癫痫病医院p>3.捞起、沥干水4.热锅,下适量油
5.倒入通菜大火翻炒,适当添加少许清水,利用水蒸气让菜熟的更快,色泽均匀
6.菜炒至9成熟,调入盐,加入腐乳
7.用锅铲压扁,炒拌均匀即可铲起
小贴士
保持大火翻炒可以保持菜色碧绿。喜欢吃软一点的可以炒久一点,喜欢吃脆脆的口感可以白灼后加上腐乳搅拌均匀。