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发布时间：2022-04-30 10:51:55
原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、、糖、酱油、水(2大匙)。
制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加北京看癫痫哪个好入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。
营养小秘诀：
瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的症状，还可减轻精神等不适。姜和辽宁那家医院治癫痫好陈皮也有助于减轻孕妈咪的感。
(实习编辑：张曼)