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夏季咽喉肿痛来杯竹蔗茅根汁吧!饮食

1循序渐进

妈妈给断奶时切不可突然断掉,应该有计划、循序渐进地进行。4—6个月时,按时给宝宝添加辅食,宝宝一,之后逐渐减少喂母乳的时间和次数,要让宝宝习惯除了母乳外,还有许多好吃的东西可以吃。循序渐进的方法,不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适,也不会由于食物突然变化而引起宝宝消化不良。

2宝宝不要便不哺乳

随着吃的食物丰富,许多小家伙吃饱后会忘记再吃母乳,有时一天就会吃一顿,此时,妈妈要切记不要感觉宝宝少吃一顿而主动哺乳。

3缩短哺乳时间

除了不主动给宝宝哺乳外,妈妈也要注意即便给宝宝喂乳也要注意一点点缩短时间。当宝宝没吃够时,妈妈可用有趣的事情分散宝宝注意力。

 Tips

妈妈母乳喂养最好进行到一岁,如果不影响宝宝添加辅食,时间可以更长一些。相反,如果宝宝过度恋母乳,拒绝吃辅食和固体食物,断奶时间可稍稍提前一些。

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