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馒头一个 虾仁适量 煮熟的毛豆一把 盐适量

做法:

1青少年癫痫的心里治疗.将虾去皮去虾线。(如果用现成的虾仁就可以省略这步了)

2.将虾切成虾段,加入少许料酒去腥。

3.将馒头切成1.5厘米见方的小块。

4.锅内放适量油,将馒头放入锅中炒。

5.馒头炒至表皮金黄酥脆后盛出备用。

6.锅内放少许油,将虾仁放入翻炒至变红。

7.放入毛豆粒,和虾仁一起翻炒至虾仁熟后加入适量盐调味。

8.放入馒头丁翻炒均匀后出锅。


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