您现在的位置:

冬菇的做法大全 >> 正文 >

红斑狼疮患者想怀孕 - 家庭医生在线妇产频道

又叫做,是一年四季都可以食用的蔬菜,和长得相似的豆类蔬菜,不过其口感却和荷兰豆太不同,荷兰豆吃起来十分清甜,扁豆口感有些硬。和很多豆类成员一样,扁豆的营养价值高,食用用能健脾胃,在夏季食用还能起到很好的消暑效果。扁豆的做法很多,其中以扁豆炒肉片最为常见,如果到了饭店还没想好吃什么,不妨来一道扁豆炒肉片,贴秋膘的美味不可或缺。

扁豆炒肉片

扁豆的做法很多,可以爆炒、熬粥、熬汤,经典的菜式有炒扁豆、炒扁豆、扁豆炒、扁豆炒肉片,如果这个季节还没吃过扁豆,不妨自己炒一盘或者在外面点一盘扁豆炒肉片,感受一下扁豆的柔软的口感。下面介绍扁豆炒肉片的做法,做扁豆炒肉片的时候要切记一定要将扁豆煮熟。

扁豆炒肉片

原料:扁豆、盐、、、蚝油、。

做法:

1、扁豆去掉头部和边筋,洗癫痫病手术治疗好吗净,放入清水中侵泡15分钟。

2、猪肉洗净,切片。用生抽抓匀。

3、锅中加油,烧热,倒入扁豆翻炒至变色。

4、扁豆中加入辣椒炒香,倒入肉片,翻炒,炒至肉片变色时,淋上蚝油、酱油,再倒入适量清水烧一下,收汁后出锅。

相关专题推荐:扁豆

© http://ms.xfypa.com  牛肉菜谱大全    版权所有