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这些食物让你越吃越聪明

  做法简单是的常见菜,不一定要看菊花茄子视频才能学会,但怎么做菊花茄子最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道菊花茄子吧。

  菊花茄子的介绍:

  把茄子做成了花儿来吃――菊花茄子

   菊花茄子的食材和调料:

   茄子 1根 馅 适量 半个 香葱 大蒜 生抽 香油 盐

   教您菊花茄子的家常做法,如何做菊花茄子才好吃

   一、 取一个茄子,去掉茄子顶尖和根部,切成两段

   二、 然后在茄子上面切花刀,为防止把底部切断,可以在底下放两根筷子,先横着把茄子切成1厘米的块,然后再竖着切成块就可以了

   三、 在切好的茄子上面撒一层盐,等盐把茄子块中的水撒出来了,茄子就自然软了,加了少量的盐,也相当于把生茄子腌制一下,这样也会使蒸出来的茄子口感更好

   四、 用猪肉馅(可以换成其他肉馅)来做花心(肉馅中加少许调料,加少许盐、葱末拉萨哪里治癫痫病、香油、生抽,之后把肉馅搅拌均匀,肉馅调好了),在肉馅中加了半个鸡蛋,然后顺一个方向搅拌,因为肉馅是露在外面的,鸡蛋裹住肉馅,肉馅中的水分不会流失

   五、 蒸锅水开后,把茄子放上开大火蒸3-5分钟,调成小火蒸2―3分钟后,让茄子塌下来

   六、 稍微整理一下,把腌制好的肉馅放到茄子中间做花心,盖上盖子蒸10分钟,茄子和肉馅都熟了,由于蒸好后,肉馅成一团了,出锅后用筷子拨散茄子上面的肉馅,这样更入味

   七、 切一些蒜末、葱末和辣椒碎,不喜欢辣椒的可以不放,撒在茄子上面

   八、 锅里放油,油热冒烟后,倒入茄子上面,把蒸茄子渗出的水加点生抽也浇上去即可

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