天麻当归排骨汤补血治头痛的靓汤的家常做法

本食谱来自【巧媳妇养生坊】老师分享的天麻当归汤-补血治头痛的靓汤的做法。所属分类：肉类, 猪，煲汤；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人都可食用 。适宜于气血不足，阴虚纳差者。

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主料：排骨500克，天麻10克，川芎10克，当归10克，白芷10克，黄芪20克，红枣20克

1. 所有材料的全家福

2. 红枣洗净去核，生姜洗净后刮皮切片，其余材料洗净沥干。

3. 锅内放入2500毫升清水，水滚开后放入所有材料。

4. 大火煮至沸腾后转小火再癫痫症怎么治疗煲3小时，最后放入适量盐提味。

如果用鱼头来做，味道会更鲜美。把鱼用料酒腌一下，再用热油将鱼煎至金黄，沥干油备用在第4步放入就可以了。感冒头疼，神经系偏头疼，高血压引起的头痛或是妇女产后血虚的头晕，都适合饮用此汤。