菠萝烧鸡翅图解的家常做法

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　　春天真是没有什么好吃的水果，长时间的储存，营养都流失的差不多了。所以最近我都是尽量以多吃绿叶蔬菜来弥补少吃水果的缺憾，当然水果也不是一点儿都不吃，那样生活就没乐趣了！

　　菠萝，还是能吃的，况且菠萝便宜的都让人不敢相信，五块钱四个！ 吃惊 吃惊 入菜也不错哦！

　　鸡翅250g、菠萝200g。

　　冰糖15g、老抽一小勺、盐1/4小勺。

　　1、菠萝切1cm见方小块放入淡盐水中泡上。

　　2、鸡翅洗净一切两块。

　　3、锅内烧开水，放入切好的鸡翅焯一下，水滚捞出。

　　4、锅内烧热油，放入鸡翅翻炒至表面泛黄，加入老抽冰糖翻炒上色。

　　5、倒入水没过鸡翅西安比较好的癫痫病专业医院在哪里?，加盐，大火烧开小火焖15分钟，菠萝捞出倒入锅内继续焖5分钟，大火收汁即可！

　　菠萝烧鸡翅~~