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莲子红豆沙(煮)的家常做法

深秋时节,天高云淡,气候凉爽,这么好的时节本是出门游玩的大好时机,但有些人却感觉很难受。这些人一出门便不断地打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、流眼泪......起初误认为是由于季节交替引起的感冒,但吃药也总不见好,同时伴随着眼睛和鼻子感觉还非常痒。其实这不是感冒,而是过敏性鼻炎和过敏性结膜炎,是由花粉引起的。

秋意浓 警惕花粉诱发身体过敏

花粉造成身体过敏:罪魁乃野生植物花粉

过敏性疾病主要是基因和环境的共同影响,除了过敏性鼻炎、结膜炎和哮喘外,还有过敏性皮炎等。秋季花粉过敏的患者一般都是对野生植物的花粉过敏,比如蒿草、葎草,也就是拉拉秧,都是杂草的花粉。这种植物喜欢在荒地、山坡还有道路两旁生长。而家中的观赏花和街边人工栽培的花草很少引起过敏。至于为何春天发病轻,秋天发病重,主要是因为春季花期较短。

过敏不能根治 只有尽量回避花粉

说到花粉过敏,确实没有好的方法百分之百回避。花粉过敏的人,在花粉季节应尽可能留在室内,不要到郊区植物茂密的地方秋游,也不要做剧烈的运动,比如爬山和长跑。干燥刮风的天气空气中花粉含量高,症状也重,可以戴风镜和口罩出门。进入室内换衣服,防止随身带入花粉,以此尽量减少患者暴露于过敏源的机会。除这些措施外,症状严重者应对症用药控制症状,例如:抗组胺药,吸入β2受体激动剂或皮质激素等。而对蒿属花粉过敏的人,从农历立秋到霜降这段时间可以去南方,千万不要往北走。因为跨过长江,就没有这种花粉了。

 

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