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发布时间:2022-04-30 12:48:18 来源:牛肉菜谱大全
酪就是用经过加工发酵做成的,酸的营养成分和牛奶差不多,但是,营养成分的含量却远远比牛奶高很多。基本上,十公斤的牛奶才能制作出一公斤的。由此可见,酸奶酪的功效很多,因为它的营养物质非常丰富。
1、补钙