#早餐#

#早餐#松软的小饼+一杯咖啡，自来新加坡以后，养成一个“好习惯”，每天早上一杯咖啡，和咖啡亲密接触，咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解等好处[调皮]，有人说，想喝就好吧，还找这么多借口[偷笑]